चेरी गर्मियों का एक खट्टा-मीठा फल होता है। यह देखने में भी बहुत खूबसूरत लगता है, और खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है। स्वादिष्ट होने के साथ-साथ चेरी में कई पोषक तत्व और औषधीय गुण पाए जाते हैं। यह सुनकर अवश्य ही आपके मन में सवाल आया होगा कि चेरी के 10 फायदे, उपयोग और … Read more
पपीता गर्मियों का फल होता है, क्योंकि पपीते की तासीर ठंडी होती है, और कई दुकानों पर हमें पपीते का जूस भी बिकते दिख जाता है। पपीते के और भी बहुत सारे फायदे होते है जिससे आम लोग अकसर अनजान रहते है। इसी लिए आज के लेख में हम आपको पपीते के बारे में सारी जानकारी देते हुए बताएँगे कि Papaya … Read more
संतरा भारत में तथा पूरे विश्व में सबसे ज्यादा खाए जाने वाले फलों की श्रेणी में से एक उत्तम फल है। यह फल नारंगी, रसीला, और खट्टा मीठा होता है। हर उम्र के लोग संतरा खाना पसंद करते है। फिर भी अधिकतर लोग इसके मुख्य फायदे नहीं जान पाते है। यदि आप भी संतरे के … Read more
लीची हमारे शरीर के लिए बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक है क्योंकि इसमें कई तरह के खनिज तत्व जैसे तांबा, पोटेशियम, फास्फोरस, मैगनीज, मैग्निशियम आदि तत्व पाए जाते हैं जो कि हमें कई सारी बीमारियों से बचाने में सहायता प्रदान करते हैं। इसी महत्व तथा अच्छे गुण के वजह से इसका उपयोग हर कोई करना चाहता है। … Read more
जामुन एक लोकप्रिय फल है, क्योंकि इसमें बहुत से खनिज तत्वों तथा विटामिन पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए लाभदायक है, इसके साथ ही इसके कुछ नुकसान भी हैं। यह गर्मियों के मौसम का एक लोकप्रिय फल है परंतु हमें Jamun Seeds Benefits and Side Effects जाना चाहिए। आज हम इस लेख में … Read more
फल खाना तो सभी को पसंद होते हैं। फल का स्वाद भी सभी को पसंद आता है। क्योंकि यह पल हमारे सेहत के लिए लाभदायक होते हैं। फलों में बहुत सारे ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं। आज के इस लेख में हम जानेंगे … Read more
दुनिया में कई अलग-अलग तरह के फल पाए जाते हैं। जोकि केवल खाने में ही स्वाद नहीं होते बल्कि हमारे सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। दुनिया के अलग-अलग फलों में एक पल ब्लैकबेरी भी है। जो शरीर से संबंधित रोगों को ठीक करती है और स्वस्थ भी बनाती है। ब्लैकबेरी के फायदे … Read more
Dry Fruits जिन्हे सूखे मेवे कहा जाता है। सूखे मेवे को अक्सर बहुत अधिक पसंद किया जाता है। सूखे मेवे स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते हैं। कुछ सूखे मेवे ऐसे होते हैं जिन्हें फलों को सुखाकर बनाया जाता है। सूखे मेवे तो सभी खाना पसंद करते हैं लेकिन बहुत कम … Read more
अमरुद भारत में पाया जाने वाला सबसे आम फल है। भारत तथा अन्य देशों में भी अमरुद को काफी पसंद किया जाता है। भारत में लगभग जिस भी घर में बगीचा होता है। वहां पर आपको अमरूद का पेड़ जरूर देखने को मिलेगा। लगभग हर व्यक्ति अमरूद का सेवन जरूर करता है। तथा इसका सेवन … Read more
आज के समय में हर एक मनुष्य को स्वस्थ रहना बहुत ही जरूरी है, क्योंकि आज कोरोना और इसके जैसी अन्य बीमारियां मनुष्य के जीवन के लिए काफी घातक और जानलेवा सिद्ध हो रही है। कई बड़े चिकित्सक और रोग विशेषज्ञ का कहना है, कि फलों के सेवन से शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त … Read more