दोस्तों आज के समय में हर कोई fit रहना चाहता है, healthy रहना चाहता है। आज के समय में हमारी दिनचर्या काफी व्यस्त हो गई है हमारे पास अक्सर अपनी सेहत का ध्यान रखने तक का वक्त नहीं होता। लेकिन दोस्तों तब भी हमें अपनी सेहत पर ध्यान देना चाहिए और हर बीमारी से दूर … Read more
दोस्तों, बच्चे हो या बड़े यदि आपके बाल सुंदर है तो आपकी खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं। दोस्तों आज के समय की जीवन शैली में काफी बदलाव हो चुका है। आज के समय में हमें सही खानपान नहीं मिल पाता है। हमारे जीवन बहुत ही व्यस्त हो चुका है। यही कारण है कि … Read more
दोस्तों, आज के समय में बच्चे हो या बड़े सभी अपने बढ़ते वजन से परेशान है। छोटी उम्र के बच्चे भी तेजी से मोटापे का शिकार हो रहे हैं। दोस्तों, मोटा होना आपकी सेहत को बहुत बुरी तरह से प्रभावित करता है। वजन बढ़ने से हम कई सारी बीमारियों को न्यौता देते हैं। दोस्तों आज … Read more
दोस्तों आजकल के इस व्यस्त जमाने में जहां एक तरफ आज के समय में हमारे सभी काम कई गुना आसान हो गए हैं, तो वहीं दूसरी ओर यह जमाना काफी सारी समस्याओं से भी भरा हुआ है। इसी व्यस्त दिनचर्या का एक की एक समस्या है— बालों का झड़ना! दोस्तों, आज के समय में चाहे … Read more
दोस्तों अक्सर ऐसा देखा जाता है कि कुछ व्यक्ति अत्यधिक शराब पीने के आदी हो जाते हैं। जिसकी वजह से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। शराब छुड़ाने के लिए अत्यधिक उपाय करने के बावजूद शराब छोड़ना किसी व्यक्ति के लिए एक समस्या बन जाता है। आज इस लेख … Read more